Hiihtämään!
16.1.2021
Nyt on aika ottaa sukset varastosta ja lähteä nauttimaan kauniista lumisesta luonnosta. Hiihtäminen omaan tahtiin on mitä parhainta liikuntaa. Jos edellisestä kerrasta on aikaa, katso täältä Suomen…
16.1.2021
Nyt on aika ottaa sukset varastosta ja lähteä nauttimaan kauniista lumisesta luonnosta. Hiihtäminen omaan tahtiin on mitä parhainta liikuntaa. Jos edellisestä kerrasta on aikaa, katso täältä Suomen…
14.1.2021
Epidemia ei ole ohi, jaksetaan vielä pitää huoli omasta ja toistemme turvallisuudesta. Muistetaan käsihygienia, käytetään maskia ja pidetään turvavälit. Espoon kaupunginosien koronavirustilanne…
12.12.2020
Konsertin musiikista vastaa Espoo Big Band ja solisteina Erin, Kasmir ja sopraano Laura Pyrrö. Konserttitaltiointi on katsottavissa maksutta 5.1.2021 saakka. Linkin löydät tästä uutisesta. Konsertti:…
12.12.2020
Mietitkö mitä uutta tai erilaisille ruokailijoille sopivaa laittaisit tarjolle joulupöytään. Katso vinkit marttojen joulusivuilta, josta myös kuvan jouluisen punakaalisalaatin resepti. Marttojen…
17.10.2020
Martat ovat tehneet kehitysyhteistyötä Afrikassa jo 40 vuotta. Yhteistyössä on parannettu naisten mahdollisuuksia oppia tietoja ja taitoja, joilla voi ansaita omaa rahaa ja siten parantaa koko perheen…
27.9.2020
Marttaliitto valitsi vuosikokouksessaan 26.9.2020 europarlamentaarikko Sirpa Pietikäisen jatkamaan liiton puheenjohtajana vuoteen 2022 saakka. – Martat suuntaavat katseen pitkälle tulevaisuuteen ja…
19.9.2020
Katso tutkija Anu Harkin puheenvuoro Uudenmaan Marttojen vuosikokouksessa 12.9. aiheesta ilmastonmuustos. Videon kesto 49 min: https://youtu.be/XbeSJkvvrVk. Linkki aktivoituu, kun avaat uutisen.
12.9.2020
Onnittelemme lämpimästi Sannaa Tuomarilan Martoista! Uudenmaan Martat ry:n vuosikokous järjestettiin 12.9.2020 Helsingissä poikkeustoimin huomioiden epidemiasta johtuvat rajoitukset. Vuosikokouksessa…
4.9.2020
Ompeluohjeen, kaavan, neuvot oikean kankaan valintaan ja pesuohjeen löydät tästä uutisesta. Marttojen ohjeissa on huomioitu viranomaisten ohjeet. Kotitekoinen maski auttaa arkipäivän suojautumisessa,…
11.3.2020
Jos havaitset Espoossa vieraslajiin kuuluvan kasvin, ilmoita siitä kaupungille. Espooseen levinneet vieraslajt tunnistat ja niiden torjuntaan löydät ohjeet täältä: Espoon kaupungin kasvikohtaisista…
1.3.2020
Useimpien huonekasvien kasvu alkaa kevätauringon myötä maaliskuussa. Isompi ruukku ja tuore multa antavat voimaa kasvuun ja kukoistukseen. Katso Marttojen neuvot mullanvaihtoon.
3.2.2020
Jos haluat tehdä käsitöitä kuunnellen ääneen luettuja tarinoita, Novellikoukku -illat ovat sinua varten! Voit ottaa mukaan oman käsityösi, neuloa hyväntekeväisyyskohteisiin, vaikka vauvanpipoja Espoon…
27.1.2020
Arvo itsellesi mehevä kalaruokaresepti Reseptikoneella! Näet samalla, miten paljon ateriasi vähentää Itämeren rehevöitymistä leväkiloina. Herkutellessasi villikaloilla: hauki, silakka, särki ja lahna,…
31.12.2019
Haluatko kunnon kohdilleen, mutta mitä kivaa ja missä tekisi? Kaupungin liikuntaneuvoja antaa henkilökohtaista opastusta: soita ma-pe klo 12-13 puh. 09 8166 0800. Kaupungin kevään liikuntaryhmissä on…